40代 VIO脱毛始めました②
前回の記事
の続きになります。
リゼクリニックの予約は電話で。
平日に時間があったので、スムーズに予約は取れました。
「剃毛せずそのままで」と言われたのですが、その数日前に
「ハイジニーナ」ってどんなかんじになるのかと、興味方位で全剃りしてみたので、
点々とした状態のまま行くことに。
受付とカウンセリングは、かわいいお姉さん担当。
自分のエピソードなんかも交えながら笑顔で対応してくれました。
料金の事はここで質問。
ネットにも書いてあった通り、エステと違い勧誘行為がないので
気持ちが楽。
その後、ドクターの診察。
皮膚のコンディションなどを丁寧に聞いてくださりました。
男性医師な事を不快に思った方もネットでは見たのですが、VIOを見せるわけではないので、心配される事はないと思います。
私は、傷が治りにくい皮膚な事位で、特にトラブルなくカウンセリング終了。
その後は、テスト照射のために、看護師資格を持つスタッフさんと個室へ。
上半身→そのまま
下半身→紙パンツの上に、渡されたタオルスカート、靴下
の状態で上向きに。
ゴーグルをつけていただいて、
一番痛いというＶとI の間を、
丁寧に剃ってくださり、その後『パシャ』
熱く焼けたような痛みで「おぅっ！！」って声が漏れ出たような（笑）
耐えられない痛みではないけれど、10分とかずっととか、どうなんだろう？
不安は尽きないものの、今後のライフスタイルを考えると。
そのうち、尿漏れ始まる
そのうち、閉経に向けて生理がダラダラ続いたり、突然訪れたりする
この２つは大きかった気がします。
他のクリニックの選択肢は特になかったです。
ネットで、なかなかひどく書かれていた接客とかも、私的には何も不快な事もなかったし、接客態度より
効果や、衛生面、万が一の時の体制。人によってムラが出ない技術 などが方が重要かな。
あと、男性医師についてですが、施術箇所を見せるわけでもないですので、私的にはですが、そんなに不快に思われる事はありませんでしたよ。
しかし、私は40代。初々しい女性の方には抵抗のある方も多いのは、とっても理解できます。
（私にもそんな頃がありました。）
こればっかりは、個人差のある問題ですから、どうしても苦手な方はその後話題にする予定の
「カーテン越しは男性看護師and男性客」
の事もあるので、リゼクリニックは向かないかもしれません。
わたしは、5回49.000円（税抜）のキャンペンで契約。
5回目以降は、白髪が増えていたら、リゼクリニックには白髪対応がないので、その後考える事にしました。
来週に1回目の施術を予約して今日は終了。
次回は、エムラクリーム（麻酔クリーム）を使っての一回目のお話をしたいと思います。
40代 VIO脱毛始めました
数年前から気になっていたものの、行く勇気が持てずに、後伸ばしにしていた事のひとつ「VIO脱毛」問題。
・この年齢で恥ずかしい
・誰に見せるでもないし、今更なぁ～
・総額いくらするんだろう
・夫にばれる？最初に言う？別に許可なんかいらないよね？いやいや、逆なら浮気疑うわ。
やっぱ最初に相談という名の報告をするべき？
・40代脱毛で検索したら「介護脱毛」って出てくる（泣）
・セルフ脱毛？いやいや、身体硬いし、目も悪いし、そんな気力ない！！
ってなネガティブな要素いっぱいでした。
きっと悩まれている方は少なからず当てはまる事があるのかな？なんて思っています。
決意の理由は、白髪を発見した事。
「あ。もう時間はない」
と焦り始めました。頭髪の白髪はチラチラ目にしていたのですが、アンダーからキラリと輝く数本を見つけたときは、年齢をずしっと感じました😢
白髪でもできるSHR。
痛みに耐えれるか自信のない医療脱毛。
どうするか？
20代後半の頃、エステ脱毛で、脇、膝下、肘下、鼻下を施術したのですが、10年経った頃から、脇から一本。膝下は、ライン状に。鼻下は、かなりの量で戻ってきている現状。
これを踏まえると、エステ脱毛は気軽で痛みも少ないけれど、私の状況ではどうだろう？
次、また生えてきたら、10年後の50代になってから、又脱毛はきっと、今よりハードル上がっているはず。
医療脱毛かぁ。
痛いんだろうな。
鼻下でも涙出るくらいの激痛だったしなぁ。
と悩み、リゼクリニックに相談に行く事に。
相談時に「試し打ち」が出来るとの事だったので、試し打ちもお願いして予約。
続く…
⑥月経カップ購入（その後の話し）
前回の記事、
①月経カップ購入（購入の動機と商品選び）
②月経カップ購入（初めての装着）
の続きになります。
（注）女性に向けた商品のため、ご不快に思われる方は閲覧をご遠慮ください。
長々と話を綴っておりましたが、最後の総括として、その後のお話を。
3度目の生理期間
念願の「紐なし月経カップ」に成功。
ただし、メルーナ クラシック Mサイズだと、まだ出すのがかなり苦戦。
（メルーナ ソフト Sサイズは、問題なし）
装着時は、Sサイズなので、量をオーバーした時など、軽いモレはあるものの、その量は念のために当てていたナプキンがほんのり色付く程度。
か！な！り！
快適です。
その後、4度目の生理期間で、メルーナ クラシック Mサイズも紐なしで出す事が出来る様になりました。
わたしみたいに、自分のソレに初指突っ込みの方も是非恐れずに挑戦してもらいたい！
高校生くらいに、月経カップと出会ってたらもっと色々快適に過ごせたんだろうな。
生理で、諦めた温泉や海とか、今までどれだけ生理に振り回されていたんだろう。
現在40代。あと少ない生理とのお付き合いですが、楽しく付き合っていけそうです。
合う合わないは、人それぞれですが、私には合っていたみたいで、迷っている人は一度トライしてみてもいいのではとお勧めします。
私的には、ここ数年で、買ってよかったランキングの上位です。
⑤月経カップ購入（2回目の生理・再チャレンジ）
前回の記事、
①月経カップ購入（購入の動機と商品選び）
②月経カップ購入（初めての装着）
④月経カップ購入（1回目の反省と改善）
の続きになります。
（注）女性に向けた商品のため、ご不快に思われる方は閲覧をご遠慮ください。
1回目の失敗、婦人科の先生の話、Google先生の結果を1か月たくさん反省して勉強しました。
そして待ちに待った生理！
ちなみに、月経カップを始めてから、生理が少し楽しみに変化！
この気持ちの変化はすごい！！
20年以上、憂鬱以外の何者でもなかった事が変わるなんて！月経カップ恐るべし！
今回は、始まってすぐに、メルーナソフトを装着。
そして、100均で「料理用タコ糸」を購入。
少し長めに切ってリングに通す。
取り替え時にスムーズなように（ハサミを使用しなくて、新しい糸へ交換できるように）結び方を工夫してセット。
ダイヤモンド折りで、装着。
入れるときに細くなるので、かなりスムーズ。
入れる方に苦労されている方には挑戦していただきたい！
開いたかどうかわからなかったので、ネットでみた情報で、『腰を回す』とあったので、それを実践。
それでも、開いたかわからないので、軽めのナプキンもあてて、様子を見ることに。
結果。
『漏れなし！』
やっぱり快適！
嫌なドロッとした感じがないので、ソファにゴロゴロできるし、逆立ちだって開脚だって問題なし。
さてさて、ここからが本題。
メルーナ ソフト Sサイズ
取り外しです！
この1か月で、入浴時に自分の指を出し入れする事ができるようになったので、気持ちも楽に。
って挑んだものの、やっぱりどうしても、リングに触れるもののつかめない。
リングに爪をひっかけるのも無理！
結局、付けていた紐を使う事に。
タンポンみたいに紐を引っ張り少し下ろしてから、底を指で押して出す。
おぉー！ものすごくスムーズ！
ただ紐があるとすごく安心なのですが、衛生面が気になるのもネック。
今回の生理期間は紐を付けたまま装着。ただし、できるだけ紐を使わず出来る様にチャレンジする事にしました。
途中、メルーナ クラシック Mサイズ に紐を付けて使ってみました。
もちろんですが、Sサイズよりしっかり入るので安心感がありました。
紐を引っ張って降してくるのもスムーズでした。
今回の期間中、紐に頼らず出せた事は‥ゼロです（笑）
わたしの「いきむ」ってなんか間違ってる？？
何が間違ってるんだろう。。。
みんな、いきんだらポンっ！みたいな事が書いてあるのに。。涙
今回の成果
・紐付きではあるが最初から最後まで月経カップで過ごせた事
・装着は問題なし
次回への課題
・紐なしで出す事ができるようになる事
（衛生面を考えると絶対にクリアしておきたい！）
課題はまだまだ尽きませんが、やはり月経カップの快適さとは、比較にならないので、引き続き頑張る事に。
④月経カップ購入（1回目の反省と改善）
前回の記事、
①月経カップ購入（購入の動機と商品選び）
②月経カップ購入（初めての装着）
③月経カップ購入（取り出せない編）
の続きになります。
（注）女性に向けた商品のため、ご不快に思われる方は閲覧をご遠慮ください。
今回の生理では、これ以上は断念したものの、1ヶ月後のその時には再チャレンジするべく、いろいろ調べる事に。
今回の反省点は大きく3つ
①商品選び
メルーナMサイズクラシックがあわない？
②時期
最初に試すのは、もう少し量が多い日がよかった？
③無知
自分の身体の構造について知らなさすぎた。
この3点について改善点を模索する事に。
①「メルーナMサイズクラシックがあわない？」について
月経カップの選び方が間違ってたのかな？
メーカー変更をと思ったけれど、リングには次回から紐を通すことも考えれるので、外すのに手こずった身としてはリング付きは譲れない。
メルーナ自体は、信頼できるメーカーさんだし、ちゃんとした物が届いているし、メルーナの中で選び直しをする事に。
メルーナの公式サイトにこんなページがあったのを発見。
https://www.melunajapan.com/sizecheck/
チェック項目で合計をだすと、あれ？Sサイズでもいけるってこと？？
そして、当たり前のように選んだクラシックですが、わたしには扱いにくい気がしたので「ソフト」にしてみようかと。
開きにくいようですが、私にとっては出しにくい方が今は問題なのと、2個持つなら特徴が違うものの方が、慣れてきた時に使い分けができるかも。と思ったのです。
そして、いっぱい触って慣らしておく事の重要性も感じました。
今回は、早めに購入して、メルーナさんと仲良しになる作戦に！！
② 最初に試すのは、もう少し量が多い時がよかった？ について
出し入れがスムーズなのは、経血の量に左右される気もするけれど、なにより緊張してリラックスなんて出来ない事。
リラックスって口でいうほど意識して出来るものではない。深呼吸したって、下腹部はカチカチに緊張してます。
これは成功体験を積み重ねないと、難しいのかも。
③自分の身体の構造について知らなさすぎた。
今回痛感した事のベストワン。
他人に触らせてたソレを自分は触った事がないって変すぎる。
今回初めて中指を突っ込んだ時に、ザラザラした感触があったがすごく気になった。
婦人科検診にも長く行っていなかったので、予約を取って行ってきました。
問診票にも、検診希望の他に「月経カップを
装着時に違和感を感じた」と記入。
大阪心斎橋のど真ん中の有名レディースクリニックだけれど、月経カップのあれソレは、初めてとの事。
「ザラザラしたこと」→気にしなくていい、個人差はあるけれど、ザラザラ、ツルツル、イボイボなど、それぞれですよ。
「月経カップが出せなくて苦戦しました。私の身体は、教科書通りの向きとかですか？個人差があると思うので、取り出しやすい向きとかあるんでしょうか？」→→教科書的な物は真上にあるようになってるけど、結構後ろに向いているもので、後ろを意識したらとりだしかもしれませんよ。
そして先生から「月経カップ使った患者さん、初めてなんだけど、使おうと思った理由聞いてもいい？」と質問されました。
年齢を重ねて、血液がサラサラになって、昼でも少量でも、伝え漏れがひどく夜用ナプキンを使用する事が増えたので。
と伝えました。（VIO脱毛の件は恥ずかしくて伏せておきました。笑）
身体の構造については、Google画像検索で、日本語や英語で検索して、イラストを色々見たりしながら。。
なんか、思ってるよりはるかに後ろに向いていて、そして上ではなく横に向かっている。というのが私の感想。
かなりの個人差とかがあると思うのですが、こればっかりは、比較しようがないので、わからないですよね。。。
次の生理まで、考えるのはこのことばかり。
次こそ成功させるぞ！！
続く
③月経カップ（取り出せない編）
前回の記事、
①月経カップ購入（購入の動機と商品選び）
②月経カップ購入（初めての装着）
の続きになります。
（注）女性に向けた商品のため、ご不快に思われる方は閲覧をご遠慮ください。
さて、初装着し3時間が経過したので、試しに外してみる事に。
短めですがジェルネイルをしているのですが、月経カップに備えて更に短めに整えておいたのですが、やはり爪の間に入りそうなのが気になって、エコではありませんが、使い捨てのビニール手袋を装着。
自分のソレに手を入れるのが初めてなので、拡大鏡付きの手鏡を見ながら中指をおそるおそる入れて
「ん！」といきむものの、指の先には何も触れず・・・
少し焦りつつ、トイレの便座に片足を乗せ、さらにいきんでみる。
（そう、「いきむ」という行為ですが、出産経験がないので、排便時のイメージでしか理解できないので、そうしたのですが、これも間違いの一つだったようで、この事は後の記事で）
でない。先っぽすら指に触れない😱
やばい！
出せない！！
取れない！！！
トイレを出て、Google先生に相談（笑）
そして、万が一のために夫にこの状況を報告。
こういう物を買った事。
取れなくなったら助けてくれるか？
と、メルーナの取扱説明書を見せながら、現状を伝える。
返ってきたのは「おう！任せとけ！」
という言葉。
心底ホッとしつつも、出来れば頼りたくない事柄なので、リラックスするように心がけつつ、他の方のブログなどを読みながら、イメージトレーニング。
滑りにくいのかと思った私はそこで、手袋の先にワセリンを付けて挑むことに。
（後々考えれば、これも間違い）
先が指に触れるようには、なったものの、どうしても、リング部分をひっぱったりするほどは届かない。
リング部分に届けば、少し下ろして、カップの縁に辿り着けるのだろうけれど、どうにもこうにも触れることしか出来ず。
かれこれ30分は経過し、夫も心配なのか、「どぉなんー？手伝うで〜」と、からかいながら余裕の掛け声。
夫、こういうのに全く抵抗のないタイプ。
ありがたいけれど、経血の入ったカップを出させるのには、私が抵抗あるんですけどーーーー💦
この戦いに勝利したいのに、もうヘトヘト。
ぐったりしながら、トイレから出て、夫に泣きつく😭
「出ないよぉ。」←少し甘えてみる
夫に使い捨て手袋を装着してもらう。
産婦人科スタイルは、恥ずかしすぎるので、少しフレアのスカートを着て、椅子に座った夫の膝の上にまたがり、抱っこポーズ。
何も見なくても取れますからね（笑）
で、手袋にワセリンをつけてもらい（←ワセリン、本当に間違いです）力を抜いて‥‥
「ワセリンで滑るわ。ワセリンいらんかったって！」と言われながらも、リングを掴めたようで、そのまま引っ張って下ろしてきて、力ずくてポンっ！！
そう、空気を抜くとか説明しなかったので、そのままの形で引っこ抜いたから、入口はヒリヒリ。
出したカップを見られたくないので、入口付近で、受け取り、夫の役目は終了。
「強引に出したけど痛くないん？」って聞かれたけれど、痛いと言うのも悪いから、「全然大丈夫！」と言ったけど、2日間ほどはヒリヒリ痛かった（笑）
そんな事を経て出てきたカップには、少量溜まっていて、こんなにキャッチ出来るのかと感動！！
ヒリヒリがあるので、この生理中はこれ以上のチャレンジは断念。
こんなスッタモンダでしたが、それ以上に快適だった3時間。
この3時間の感動があったので、来月再チャレンジをする事に決めました！！
再チャレンジへの道のりは
続く‥
②月経カップ購入（初めての装着）
前回の記事
の続きになります。
（注）女性に向けた商品のため、ご不快に思われる方は閲覧をご遠慮ください。
Amazonから商品が届いたのは、生理4日目の夜。
メルーナ クラシック 開封後の感想は、「めっちゃ大きい」「結構かたい！」
4日目で量も少なくなっているけれど、一度は試してみたいので、早速レンジで消毒。
100円ショップで購入した、蓋はプラだけど本体はガラスの容器があったので、それを「月経カップ専用」とする事に。
ラップをして5分。アッツアツの月経カップが出来上がりました。笑
そうそうレンジの前に行ったのは、
アレコレと折り方を試してみること。
メルーナクラシック。
想像していたより硬くて、たたんでもすぐに戻る。かなりの弾力を感じます。
指で押さえたまま、奥へ突っ込む‥はたして出来るのか、不安がどんどんと増していく。。。
基本の『Cフォールド』『Sフォールド』『セブンフォールド』などなど試して
『パンチダウンフォールド』で挿入する事に。
理由は、先がちょっと細そうで入れやすそうだから。
その後、消毒。レンチンしたら少し柔らかくなったような（笑）気のせいかも。
お風呂に入って、いろんな記事などでみたように、浴槽に片足を乗せた男前なポーズで挿入です。
え？入らないけど？？？
あれ？もっと後ろに入れるんだっけ？
タンポンも、かれこれ数年入れてないので、どっち向きとか考えていなかったけど、「後ろに向けて」っていう記事を思い出しながら、入り口で入れて出してしていたら、少しヒリヒリ。。
えー。今日無理かも。。
っと思ったときに、不意にぐぐっと奥へ行った気がしたので、そのまま挿入。
手が滑って、だいぶ手前でぱこっと開いた気がしたけれど、「どうしても今日試したい！」という気持ちで気合いで奥へ。
出来たかも。
半信半疑で、お風呂をでて、念の為ナプキンを装着。
その後、夕食を食べソファで寝っ転がる。
いつもなら「つたい漏れ」が気になって生理中に、ソファでゴローンなんて出来なかったので、感動！！！！
なんか、降りてきた感じがしたので、念のためナプキンを確認するも、サラサラ～！
ちゃんとはまってる～！
タンポンでは感じる違和感も感じないし快適！！
3時間経過し、寝る前だったので、外してみることに。
ここからが、地獄の始まりでした。
続く‥
